Bem estou naqueles a que são chamados os piores dias do mês para uma mulher. E para as mulheres que andam a fazer dieta têm o problema a dobrar, não só as dores horriveis e a sensação de inchaço como nos dá, pelo menos a mim, fomes incontrolaveis.
Mesmo assim hoje estou a aguentar muito bem, apesar de me sentir um pouco deprimida.
Acho que até ver uma perda significativa de peso na balança vou andar um pouco assim.
Amanhã é o meu dia dos legumes, legumes ao almoço e uma sopinha ao jantar.
Segunda feira vou-me pesar, espero ficar com a moral mais levantada... Quando "passo fome" ando super feliz porque me sinto a "encolher" mas mesmo assim consigo estragar a dieta e ir comer porcarias, porquê? Não me percebo.
Actualmente estou firme nesta caminhada. ( espero que segunda feira ja possa descer um kg na minha réguinha do peso =] )
1 comentários:
Olá!!!
Se bem vinda a blogosfera light...
Deixa k te diga uma coisita, eu acho k esses 2 kg por semana é mt...
E não é por "passares fome" k encolhes...
Não te esqueças de comer várias vezes ao dia, mas pouco!
Jokinhas
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